Amamentação Sem Dor e
Sem Culpa

Descubra Como Alimentar Seu Bebê com Segurança, Amor e Confiança – Mesmo Sendo Mãe de Primeira Viagem

Você tem dúvidas sobre a amamentação? Dói, você se sente insegura ou acha que seu leite não é suficiente? Você não está sozinha.
Muitas mães passam por isso.

Mas existe um caminho mais leve e acolhedor.

O que você vai encontrar neste guia

Como se preparar ainda na gravidez

O colostro e sua importância

Pega correta e posições confortáveis

Alívio para rachaduras e dores

Como continuar amamentando após voltar ao trabalho

Alimentação da mãe para estimular o leite

Mitos e verdades

Como criar uma rede de apoio

Para quem é esse guia:

Mães de primeira viagem

Gestantes

Quem já teve dificuldades com amamentação

Bônus incluídos:

  • Planilha de acompanhamento (PDF)

  • Checklist de pega correta e sinais de fome

“Amamentar era um sonho, mas virou um pesadelo nos primeiros dias. Com esse material, me senti acolhida e consegui seguir com mais segurança e amor.” — Cláudia N., mãe da Alice

 

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Sono Tranquilo – Guia para o Bebê Dormir a Noite Toda

Método que ajuda o bebê a dormir melhor com segurança e acolhimento.

Amamentação Sem Dor, Sem Culpa – Guia Completo e Acolhedor

Descubra como tornar a amamentação mais leve, segura e acolhedora — desde os primeiros dias até o desmame.

BLW – Introdução Alimentar Sem Estresse

Aprenda a iniciar a alimentação sólida com segurança e sem estresse.